宗筋萎软起不来，一是不足二是不通，中医妙招补足肾气，打通肾经！ 很多人都认为是肾的问题，其实除了肾的问题之外，还有一个问题就是气血瘀滞不通 如果是肾精亏虚了，就会感觉到乏力倦怠，腰酸腿软，甚至欲望下降，这时候我们就需要用右归丸或者是左归丸来补肾填精 而气血瘀滞一般是由气滞或者是痰湿引起的，我们不仅要补肾填精，还要注意引气化痰去湿。 比如说对于气滞的问题，我们可以用木强顺气丸来疏肝理气，对于痰湿的问题，我们就可以用龙胆泻肝丸来利湿 总之，宗筋萎软这个问题虽然看起来是虚症，但是成因可能是因为肾精不足，或者是气血瘀滞不通，我们在调理的时候要综合考虑，补虚与湿疏通相结合，才能取得好的效果。