尖凹陷，舌根鼓胀？教你一招通中焦，逼出痰湿一身轻松 平时在家三天一大吵，两天一小吵，总是非常的急躁，晚上还睡不着觉，老做一些奇奇怪怪的梦，早上起来的时候嘴巴里发苦，日常还深受口臭的困扰，根本不敢和人凑太近，当然肠胃功能也不太好，有腹胀腹泻的问题，最近一段时间，还出现一些功能障碍问题。 整体舌质偏淡，说明气血不是很充足，那么在中医里，心主血脉，而脾又是气血生化的来源，我们先来看心脾的区域，分别是舌尖和舌中的位置。 舌尖呢，有一处明显的凹陷，说明心得不到气血的濡养，心气不足；而舌中脾胃区域，可以看到明显的厚白苔，而且舌中也有凹陷，说明脾气不足，而且体内有痰湿。 现在不能急着补肾阳，而是应该先疏通中焦区域，先疏肝再健脾，把体内的痰湿逼出来，把脾胃补好了，自然气血也能正常生化，这时再来温补肾阳，那么疏肝理气，健脾祛湿可以试着参考一个逍遥丸搭配参苓白术丸，温补肾阳可以试着参考桂附地黄丸。但具体如何用药呢，还是需要结合个人的体质情况，在专业医生的辩证指导，再来进行用药！