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脾胃虚弱适合多吃，黄色和甘味的五谷食物

2024-03-14 15:31:03 高升看养护健康

脾胃不好的人平时要注意饮食，从内调来养脾胃，特别五谷杂粮，如小米，山药，五指毛桃，茯苓等，日常可以用这些食物闷泡当茶饮用。

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