🍬关于护发

最重要一点不伤害不破坏，毛鳞片健康完整闭合有序头发看起来就会很柔顺漂亮，尽量不染不烫，染发烫发对头发毛鳞片会造成不可逆的伤害，五颜六色的头发，一旦失去光泽现实看起来很毛躁没质感影响人的气质。

①头皮护理

建议大家使用氨基酸这种温和表活的，洗头的话一定要在头发微微出油或者油的前一天洗，符合自身油脂分泌的规律，不要盲目追求所以三天不洗头的洗发水，头皮也是你的皮肤，和洗脸一样，头皮磨砂膏也建议一周一次，定时好好清洁，处理好头皮油脂分泌，头皮问题就可以解决八成。

吹干后使用直发梳/玉米夹板，实现高颅顶。

②护发

洗发流程：头皮预洗+头皮磨砂膏+蓬松洗发水+护发素/发膜+发尾精油

再搭配负离子吹风机+直发梳打理梳顺

小top：用温水洗头，在冲洗头发的最后一遍换成凉水冲洗发尾，长期坚持有利于发丝光泽感提升。

③减少头发摩擦

有条件的可以用真丝床品

④内调

高纯度鱼油或者补充蛋白质

头发和皮肤身材一样，是有一定的遗传几率在的，所以也不必非要焦虑绸缎发，保持头发旺盛好打理就好啦！上面这些基本能做到的话，南湘一样瀑布般的绝美长发大家都能拥有！！！！