肾主水，体内湿浊太多，对肾有影响。 湿是阴邪，其性重着、粘腻，容易和寒热结合，寒湿湿热就是这样来的。 又能够“蒙上流下”很隐蔽。上侵清阳，就会出现头重头沉，头痛如裹，脖子僵硬，鼻塞不利，脸出油，头发出油，颜面出痘。   湿性重着，易趋下行。就好像水往低处流，所以，很多大便粘腻的人会本能地说自己“湿气重”，这是没错的。湿邪趋下不仅会影响肠道分清别浊的能力影响二便，更会影响女子白带的分泌，男女科疾病埋下温床。   记得有个游泳教练来调理，原来是肾方面不好，平时工作都要泡在恒温的水池里，容易导致下面湿浊累积。   一看舌苔果不其然，舌根有明显厚腻苔，说明下面湿重。这环境不改变是不行的，用最好的药也没用。   这湿浊药顺其性，它该往哪走，你就让它往哪走，不要违逆它。治湿要顺从湿，该往哪里走，你看百川归海就知道了。   我们要顺从湿邪往下流的性，把它们疏导出去。   比如说湿浊在下，用四妙散，清利湿热，顺势导出。  #来点儿干货#