三十多岁的年纪，手活竟然十五年！以至于现在一到实战就不行，时间按秒来算，精神状态很不佳。   来看他的舌象： 舌根处舌苔黄腻，说明下焦湿热重。 这个时候湿热会阻碍气血的运行，气血到达不了宗筋，自然也就泄的快。   舌中裂纹明显，一直到舌根，说明不止脾虚，肾也虚。 但是要想身体很好的吸收药效，首先需要经过脾胃来运作，但是体内湿热过重，这个时候脾胃虚弱，运行消化吸收不了食物，显然是不行的，这个时候需要清湿热，但需要注意的是药物不能过于寒凉，因为寒凉的药会加重脾虚   总的来说，患者之所以不行，是因为脾肾两虚 +下焦湿热重而引起的。 因此这个时候，调理需要先清湿热，然后再脾肾双补，而且一定要管住自己的手，不然一边补，一边泄，怎么都补不进去。