高考裸分清华｜如何拥有稳定强大的内核 高考需要的不仅仅是日积月累的努力学习，更是考场上稳定的发挥。稳定而强大的内核让我在高考时考进湖南省前二十名，也让我在之后人生中面临风雨时能够从容不迫。

✨长远的目标和可执行的计划 人无远虑，必有近忧。当我们明确知道自己想要什么，如何达到目标，并坚持不懈付出行动时，我们的内核很难被一些小的挫折而撼动。

我在高中阶段就知道自己想成为一个能创造价值、为社会作出一些贡献的人，而高考是第一步。拥有一个更加长远、更加宏伟的目标，制定可执行的计划，不断付出努力让自己一步步朝着目标靠近，那么我们自然不会因为一些小事而内耗或动摇。

✨情绪稳定，不为不值得的事情烦恼 情绪是会传染的，要远离情绪极端不稳定的人，同时也要自动屏蔽掉一些不值得关注的负面信息。

从人生长河来看，多数的人都是过客，多数的事情都是小事。如果有人反复伤害你，那就别把他们看得太重，不要给他们撼动你情绪的机会。多去关注爱你、真诚待你的人，从他们身上汲取能量。

✨付出行动，热爱自己所做的事情 不要做空想家，想做什么就要付出行动。只要脚踏实地向目标迈进，才能摆脱焦虑和内耗。不要随便对自己说不行，要相信只要愿意钻研，自己一定能做到。

要努力去热爱自己所做的事情，只有在热爱中，人才能不断挑战自己的极限，达到自己意想不到的高度。

✨多读书，和伟大的灵魂对话 很多时候我们会困在自己的牛角尖里，是因为我们的认知还没有完全建立，我们接触的人接触到的想法都过于局限。

高中时我最爱看《苏东坡传》，通过阅读，我们可以看到人生的各种可能，可以知道历史上的伟人是如何战胜困境，如何自洽的。

希望大家都能拥有稳定而强大的内核，不乱于心，不困于情，不畏将来，不念过往。

和各位女孩们共勉。