门诊男士最常见的舌头，“裂纹舌”，贯穿舌面的裂纹[吃瓜群众][吃瓜群众][吃瓜群众] 主诉：男人通病，不从心了[伤心][伤心][伤心]，睡眠也不太好 他还挺聪明，自己也没乱吃药，直接就来门诊了 平时伴有：肠胃不适，胃胀，食欲差，身体没劲 梦多，怕冷，腰膝酸软，疲软无力[狗头][狗头][狗头] 舌像分析 舌尖发红——心火旺 舌中裂纹，苔腻——脾虚运化无力，水湿淤积生痰 舌根裂纹，苔白——肾精亏虚，肾阳不足 根源就是脾胃，脾胃一虚，气血生成不足，加上日常损耗 导致出现肾精的亏损，痰湿阻碍肾阳的生发，导致肾阳不足 调理的时候以：健脾祛湿，温阳为主附带清心火 用药过程中适当禁欲，减少肾精的损耗，少吃寒凉 #中医##健康养生##舌诊##健康##祛湿##舌象分析# #中医养生##脾胃##养生##上热下寒#