如何区分“阴虚”还是“阳虚”？中医这一招，一学就会！ 1、看舌象； 阴虚者：舌质红，舌体瘦小，舌苔很少，或无舌苔； 阳虚者：舌质淡白，舌体胖大，舌苔白厚。   2、看寒热； 阴虚者：身体燥热，容易出汗，尤其是晚上睡觉的时候； 阳虚者：畏寒怕冷，手脚冰凉，容易出冷汗。 3、看精神； 阴虚者：燥热不安，动不动就发脾气； 阳虚者：手脚冰凉，浑身乏力，不想说话，疲惫，抑郁动不动就想哭。 4、看面色； 阴虚者：脸颊发红； 阳虚者：面色发白。 5、看病痛； 阴虚者：腰酸； 阳虚者，腰痛发凉，遇寒加重。