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第1451份不重样早餐|番茄鹅蛋面片汤

捡了今年第一个鹅蛋,鹅妈妈,对不起啦! 早餐:番茄鹅蛋面片汤➕蒸山药豆➕菠萝蜜➕黄芪红枣黑豆水。 配花:洋甘菊。 —————————————— ✏️关于番茄鹅蛋面片汤: 1⃣️包饺子剩下的面团用保鲜膜裹好,所以早上直接可以用。(中筋面粉:水:盐=100:50:0.5) 2⃣️敲一个鹅蛋(或两个鸡蛋),用筷子打散。热锅多加一点油,倒入蛋液,搅散定型后装起。 3⃣️番茄切十字口后放在煮沸的水里泡一泡,剥掉皮后切小块。 4⃣️重新热锅子,再加一点油,放入蒜末和番茄, 炒一会,稍微出沙了就到入适量的沸水。 5⃣️煮到水变色后一块块将面团扯成面片均匀地加入锅里。 6⃣️用铲子拌匀,加入适量的盐调味。 7⃣️等面片快熟了就加入青菜和煎好的蛋,拌匀,等青菜熟了就可以捞出啦。 喜欢的可以再撒点葱花,酸酸甜甜真美味。 这番茄酸度ok,可怜了我的铁锅,都煮变色了。

评论列表

杨悠明
杨悠明 2
2024-10-26 23:18
早呀
冬葵子
冬葵子 1
2024-10-26 22:27
早安
陌丶沫
陌丶沫 1
2024-10-26 22:26
做的真好 改天学习