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春季-肝好茶,不熬夜,开心舒畅

春天是生发的季节,大家都知道要养好身体。 肝在春天是黄金的养生季节,这个时候好好保护她哦 不要熬夜,熬夜会影响她的正常排放和舒泻 不要吃太多油腻食物哦,会增加她的负担 春天顺应时节养生,办公室常备好这款茶 - 熬夜护甘的草本茶 材料:菊花、枸杞、蒲公英根、金银花、牛蒡根、甘草 材料加起来十来克,可以开水一次闷泡一壶600ml 或者多次小杯冲泡,春天好好呵护她哦