皮肤瘙痒，中医三个小方法，帮你解决#论道岐黄##国医的精诚力量#

很多皮肤病都可以引起瘙痒，直接导致皮肤损伤，并且引起失眠，焦虑，抑郁等情况。外用药往往不能持续，如果利用好自身的穴位，以及身边常用物品，相对来说安全，简单，有效。

疾病有复杂性，如有不适，务必及时就医。

【常识】

瘙痒性皮炎，一种以瘙痒为主要症状的皮肤炎症，其病因较为复杂，可能与下列诱因相关联。

1.皮肤干燥

2.感染

3.过敏

4.内分泌失调

5.精神因素

6.气候原因

7.其他：有些诱因，微不足道，患者无法表述。

【症状】以下是一些常见的症状

1.皮肤瘙痒，可能伴有红斑、丘疹、水疱、鳞屑等皮肤病变。

2.瘙痒可能会严重影响患者的生活质量，导致睡眠不足、情绪烦躁等

3.伴发症状：出现口苦，口干，便秘，焦虑，抑郁等情况。

【中医方法】

1.凉白开水。保持皮肤清洁，避免使用刺激性的化妆品和洗涤剂，选择温度适宜的凉白开水洁面。

2.注意忌口

通用忌口：避免食用辛辣、刺激性食物。

个性化忌口：由于患者体质不同，忌发物。比如猪头肉，泥鳅，龙虾，韭菜等。提示：不是某一个患者忌口所有发物，而是根据个人体质，请医生帮忙判断。

3.曲池，血海。穴位是我们祛除症状的自带“良药”，

其他方法提示：

1.光疗：对于某些瘙痒性皮炎，如银屑病，光疗可能是一种有效的治疗方法。

2.中药外敷、外洗，针刺、艾灸等方法来缓解瘙痒和改善皮肤症状。

【常见疾病】

以下是一些可能与瘙痒性皮炎相关的皮肤病：

1.湿疹：一种常见的皮肤炎症，通常表现为皮肤发红、瘙痒、丘疹、水疱等。

2.接触性皮炎：由接触过敏原或刺激性物质引起的皮肤炎症，症状包括瘙痒、红斑、水肿等。

3.脂溢性皮炎：好发于头皮、面部、胸部等部位，表现为红斑、鳞屑和瘙痒。

4.银屑病：一种慢性皮肤病，特征为红色斑块上覆盖着银白色鳞屑，伴有瘙痒。

5.虫咬性皮炎：由蚊虫叮咬引起的皮肤过敏反应，局部会出现瘙痒、红肿等症状。

6.疥疮：由疥螨寄生引起的传染性皮肤病，瘙痒尤其剧烈，常发生在手指缝、腋窝、腰部等部位。

7.皮肤瘙痒症：仅有皮肤瘙痒而无原发性皮肤损害的疾病，可由多种因素引起。

8.全身性疾病相关的瘙痒性皮炎：某些全身性疾病，如糖尿病、肝胆疾病、肾脏疾病等，也可能导致瘙痒性皮炎。

【特别提示】

需要注意的是，不同的皮肤病治疗方法和注意事项可能不同。因此，如果出现皮肤瘙痒等症状，应及时就诊，以便明确诊断并采取相应的治疗措施。切忌自我诊断和用药。同时，避免搔抓皮肤，保持皮肤清洁，注意饮食和生活习惯等，也有助于缓解症状和促进皮肤恢复。