出现这样黄腻苔，如果把它当成湿热来调理，就算你清十年，也都无济于事，甚至越清越严重！   为什么这样说呢？ 先看这个舌象： 舌中间舌苔黄腻，但是舌苔下面舌质发白，其实这是典型的寒热错杂的现象，真寒假热。也就是体内寒湿过重，但是又出不来，在体内时间过久化热了。   而且舌两边有两条明显的唾液线，其实这是肝郁的表现，这也正是寒湿出不去的原因； 同时舌中间裂纹明显，且有凹陷，这说明刚开始只是脾胃虚寒，寒湿过重且流注于下焦，时间久了形成湿热。   这类人最明显的症状：胃腹部发胀，浑身乏力，而且还会不停地打嗝，胃反酸，睡眠不好，容易做梦，头晕，那方面差劲的很，坚持不到一分钟，阴囊潮湿，大便不成型。   这个时候，调理重心应该着重放在疏肝和补阳上面，然后兼顾清湿热。 可以参考：温胆汤+清胃散+四逆散（根据自身情况做加减）