总是很累、没精神，用这4个药，补气，补血，温阳，滋阴 如果你出现了汗多、自汗等情况，那可能就是气虚了，固摄能力下降了 参考：补中益气丸、黄芪颗粒等来补气 面色苍白萎黄、皮肤粗糙没光泽、指甲容易断裂、头发枯黄、脱发等等，大多都血虚 参考：八珍丸、归脾丸等来补气血 如果你怕冷，特别怕冷，手脚也总是冰凉的根本暖不热。一碰凉的就拉肚子 参考：右归丸、附子理中丸等药来补阳 如果你比较怕热，手脚心出汗啊、心情烦躁啊、晚上失眠盗汗，口干舌燥的 参考：一下养阴润肺丸、六味地黄丸等药来滋阴 #中医##健康养生##舌诊##健康##祛湿##中医养生# #脾胃##养生##上热下寒##血虚#