一个人想要提高颜值，减肥和赚钱都是出路，但减肥不比赚钱轻松。

在我看来，减肥之所以很难，是因为需要长期坚持。

以我自己来看，毕业后就因为暴饮暴食，不自律，很快就体重明显增长，越来越油腻了。一直到20年年初，因为疫情不能出门，每天非常无聊，且物质相对匮乏，没有好吃好喝的，索性就在家减肥。

效果还挺明显的[doge][doge][doge]

但你说要像贾玲这样减肥的，我觉得一般人做不到的，贾玲当然作为一个正面教材，很有正能量。但对于普通人来说，大幅度减肥，是需要科学的方式，同时需要花钱花时间的，比如私教减肥餐这些。

当然，最重要的是你得有减肥的动力，贾玲的动力就是拍电影赚钱，换你的老板说每减肥10斤就工资翻倍，我保证你往死里减肥，身材都不重要了，恨不得工资翻10倍[doge][doge][doge]

再看看老照片，变化很大吧

#医生称贾玲式减肥要有诊疗团队#