过年也是痛风的高发期 吃是件让人身心愉悦的事，尤其过年过节美食的诱惑，更是难以抵挡。都说痛风是吃出来的，过年吃吃喝喝痛风一不小心就来了。   痛风发作时疼痛难忍，其典型的首发症状是：突发的下肢远端单个关节的红、肿、热、痛，最常见第一跖趾关节为首发关节，也可累及足背、踝、足跟、膝、腕、掌指关节等。   痛风，典型的症状是疼。中医常讲，不通则痛，不荣则痛，不通又为“痹”，加上活动不灵活，关节出现僵硬感，因此，在中医里，痛风属于痹症的范畴。   既然是痹证，那么和湿邪、风邪有关系。 今年是寒湿比较重的一年，寒湿证一定要注意，中医对痛风的思路多是祛风、除湿、通络。   经验用方有： 基础处方：羌活、独活、威灵仙、苍术、生苡仁、当归、白芍、桂枝 羌活、独活、威灵仙都是祛风除湿的，苍术、生苡仁能燥湿健脾，通调脾胃气机，脾胃中焦运化好了，湿痰自化；当归、白芍、桂枝能够把淤堵的经络打开，使气血运行正常。   寒痹：制附子、制川乌，这两个都是温的，对寒有一套 热痹：生石膏、知母、忍冬藤。这些都是清热泻火的   辨证需要在医师的指导下使用。   痛风关键还是在于防，少吃高嘌呤的食物，尽量不饮酒，少吃海鲜，少吃肉，少吃动物内脏和豆制品；多吃蔬菜，多喝水；