你会补身体吗？补法各有不同。 补的前提是虚，而且还要看是什么虚，虚的程度怎么样。   因为要分五脏六腑、气血阴阳的不同，若不分阴阳、不辨五脏，见到虚证就乱补，则会耽误大事。   有些人身体是虚的，虚不受补，他本来虚了，里头都是虚火，本来都在冒火，补药一下去更发炎。   所谓清补，很多人搞错了。像一个墙上破了把它补一补，表面补好了，实际上里头还是破的。还不如直接清理干净，重新修补就会结实。所以真正的补是把内在的病完全清理干净。清补意为补中有清，清除邪气，扶正固本，以清淡平和的药物或食物滋补身体。   温补扶阳、健运脾胃、清降宁神为特色的姜附温补大法，在具体应用时，一定要有针对性。 虚火慎重温补，温中有清，或者是阳中求阴，都是要根据个人情况而定。   补阴补阳也是一样，阴阳是互根互用的。阴中求阳、阳中求阴在左归丸中就是大堆的补阴药物中配伍补阳的鹿角胶，肾气丸在补阳药物中还加入了滋阴的干地黄、山茱萸等。   虚证宜补，实证宜泻，其实还可以泻、补同用，有的人是虚也是，邪也有，你看白虎加人参汤主治热结津乏，石膏知母泻热，人参梗米甘草又是补。#中医来了#