走亲戚聚餐吃多了怎么办? 用好这个“大山楂丸”它是一种消食药,配伍十分简单,只有山楂、六神曲(麸炒)、炒麦芽三味中药! 他们还有一个特别好听的名字叫“焦三仙”,焦三仙顾名思义是焦山楂、焦神曲、焦麦芽。药味虽少,功用不错,能开胃消食,用于饮食积滞引起的消化不良、食欲不振、胃脘胀闷等症。 可以吃一段生的白萝卜,或喝一点白萝卜清汤,消食通气、清热解毒。还有南方过年餐桌上喜欢配上一种特色小吃——酸萝卜,饭前吃开胃,饭后吃解油腻、消食、解酒,真是生活的智慧啊。 吃多了蛋类,吃鸡蛋、鸭蛋、蛋糕、牛奶;可以用陈皮煮水代茶饮; 陈皮的理气之力较温和,气行则食积消;不运动,吃完之后胃胀,不好消化,陈皮最好了。