肾虚多淫，脾虚腹泻，肝虚眼花，一定要记住这三个方子！ 1. 肾虚多淫 原因：肾阴亏虚导致体内生虚火，虚火向上会不停地灼烧心神，心神难以得到安定，这时就会出现想法多，欲望强烈，但能力跟不上，平时失眠多梦，腰酸腰疼，头晕耳鸣，身体燥热，手脚心发热等现象。   调理：滋肾阴降虚火 参考：六味地黄汤   2. 脾虚腹泻 原因：中医认为脾主运化，脾虚则导致运化失常，这个时候不能及时运化水湿食物，从而就容易出现大便不成型，胃口不好，消化不良，肚子胀痛等现象。 调理：健脾益气 参考：香砂六君子汤   3. 肝虚眼花 原因：中医认为肝藏血，肝血可以滋养我们的眼睛，当肝血不足的时候，眼睛失去滋养，这个时候就会出现眼睛干涩发痒，迎风流泪，浑身乏力，头晕，手脚麻木抽筋等现象。 调理：滋养肝肾 参考：杞菊地黄汤