《如果奔跑是我的人生》在央视八套和央视一套的收视率都很好，剧中的狗血剧情让人惊讶，但实际上，这是一部探讨亲子关系和原生家庭的作品。剧中的小三和林天宇的性格也很复杂，让人印象深刻。该剧还引起了对处女膜修复的讨论。此外，在处理母女关系的问题上，也非常值得深思。