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一旦卫衣出现在一些上了年纪的人身上，就常常会给人一种不合时宜的感觉，仿佛这种款式只属于年轻人。然而，这种观念并不完全正确。谁说上了年纪后就不能穿卫衣了？事实上，只要掌握了正确的穿搭技巧，卫衣同样可以成为中老年人的时尚利器。在穿卫衣时，我们需要牢记“3要3不要”的原则，这样才能更好地展现卫衣的时尚魅力，同时也能避免一些常见的穿搭误区。

一、“3不要”1、下摆不要收缩卫衣的下摆设计应该是宽松自然的，千万不要选择下摆是收缩的款式。这种收缩的效果会导致下半身显得更加紧绷，不仅显屁股大，还容易显胖。相反，宽松的下摆能够更好地遮盖身材上的不足，同时展现出随性洒脱的气质。

图源小红书ID：2798448232、不要穿聚拢内衣卫衣本身是一种比较休闲的单品，追求的是舒适与自在。如果穿上聚拢内衣，尤其是对于胸部本来就比较大的女性来说，会显得胸部更加突出，从而给人一种虎背熊腰的感觉。因此，在穿卫衣时，应选择一些显得胸型比较小的内衣，如无钢圈、无痕内衣等，这样卫衣穿起来才会更加自然舒适。

图源小红书ID：1061234583、不要搭配紧身裤卫衣的休闲风格与紧身裤的紧绷感很容易产生冲突。当两者搭配在一起时，容易给人一种头重脚轻的感觉，身材比例也会显得极其不协调。因此，在搭配卫衣时，应尽量选择一些宽松舒适的裤子或裙子，如直筒裙、阔腿裤等，以营造出一种轻松自在的穿搭效果。

图源小红书ID：604065293、1094373023二、“3要”1、要学会叠穿单穿卫衣虽然简单方便，但有时也会显得过于单调，那么我们就得学会在卫衣里面叠穿其他衣物。比如在里面叠穿一件白色T恤或者一件有领的衬衫，这样既可以增加层次感，还能起到保暖的作用；另外，在卫衣外面叠穿一件大衣也是不错的选择，既保暖又时尚。

图源小红书ID：9801475355、18433586412、要优选简约款的卫衣的款式多种多样，有些带有幼稚卡通图案的款式显然不适合上了年纪的女性。因此，在选择卫衣时，应尽量挑选一些简约大方的款式，如纯色或只有一些字母、数字等简单图案的款式。这样既能彰显个性，又不会显得过于张扬。

图源小红书ID：5411567803、要搭配饰品为了让卫衣穿搭更加出彩，我们还可以搭配一些饰品来提升整体造型的时尚感。比如配上一个小巧精致的包包或者戴上一顶时尚的棒球帽等。这些饰品不仅能够起到点缀的作用，还能展现出中老年人积极向上的生活态度和对时尚的追求。

图源小红书ID：910266710总之，上了年纪的女人同样可以穿卫衣，并且只要牢记“3要3不要”的穿搭技巧，就能轻松穿出时髦减龄的效果。所以，不要因为年龄而限制自己的穿搭选择，只要敢于尝试和搭配，每个人都能找到适合自己的时尚风格。