儿子兴奋地说着：“这些面食简直比面包还好吃！”那满脸的陶醉与满足，仿佛是品尝到了世间最美味的珍馐。在短短一周的时间里，他竟然点名要吃三次。

这种美食不仅简单好做，还富含丰富的营养。就拿制作过程来说，所需的食材常见且容易获取，操作步骤清晰明了，哪怕是厨艺新手也能轻松驾驭。比如说，只需将新鲜的蔬菜洗净切好，搭配上优质的蛋白质食材，如鸡蛋或者虾仁，经过简单的烹饪，就能成就这道美味。下面分享了孩子一周内点名三次的菜谱，简单好做营养好，喜欢的朋友可以收藏起来试一试。

家常版鸡蛋汉堡

材料：280克面粉，糯米粉28克，泡打粉3克，酵母4克，盐4克，五香粉3克，450毫升温水，猪肉末，火腿肠，玉米粒，葱花，

玫瑰奶黄花卷

材料：4个鸡蛋黄，150毫升牛奶，30克面粉，30克玉米淀粉，20克奶粉，30克玉米油，30克白糖，300克面粉，8克干玫瑰，3克酵母，160毫升清水，

葱花酥饼

材料：300克面粉，3克酵母，170毫升清水，适量葱花，椒盐，适量盐。

芋泥芝士饼

材料：200克芋泥，5克紫薯粉，适量牛奶，适量手抓饼皮，适量芝士碎，芋泥，白芝麻。

馒头鸡蛋煲

材料：2个馒头，适量番茄酱，适量时蔬粒，火腿肠，芝士碎，适量盐，黑胡椒粉。

鸡蛋火腿卷

材料：500克面粉，5克酵母，5克白糖，300毫升温水，2个鸡蛋，葱花，火腿，鸡蛋，

在如今快节奏的生活中，这样一道既简单易做又营养丰富的美食，无疑成为了众多家庭餐桌上的宠儿。它不仅满足了人们对于美味的追求，还为人们的健康提供了有力的保障。

小贴士：

1.口味自由调整，能吃甜，喜欢甜的就加多点。