这道菜源于中国湖南,以其浓郁的地方特色和简单快捷的烹饪方式深受喜爱。它集合了肉的鲜美和蔬菜的爽脆,成为一道色香味俱全的经典佳肴。
材料:
- 五花肉: 300克
- 青红辣椒: 各数根(根据个人口味调整)
- 蒜苗: 数根(可选)
- 大蒜: 几瓣
- 生姜: 少许
- 豆豉: 一勺(可选)
- 生抽、老抽: 各一勺
- 料酒: 一勺
- 糖: 半勺
- 盐: 根据口味调整
- 蚝油: 一勺
- 植物油: 适量
步骤:
1. 准备食材:五花肉切成薄片,青红辣椒斜切片,大蒜切片,生姜切丝,蒜苗切段备用。
2. 炒肉片:热锅冷油,将五花肉片下锅,中小火慢慢煸炒至肉片出油,表面微焦。
3. 调味提香:加入生抽、老抽、料酒、糖、蚝油翻炒均匀,让肉片上色。
4. 加蔬菜:加入青红辣椒片,蒜苗段,豆豉(如有),大蒜片和生姜丝,大火快炒,让蔬菜的香气和肉片充分融合。
5. 调味出锅:尝味,根据需要调整盐量,快速翻炒均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
- 五花肉选用带肥瘦相间的部位,能炒出更香的油脂,提升整道菜的风味。
- 快速高温翻炒,可以保留蔬菜的脆嫩口感,避免过多水分释放,让菜肴更香。
- 豆豉和蚝油已经带有咸味,调味时要小心,以免过咸。
这道农家小炒肉,色泽诱人,肉片软糯,辣度适中,回味无穷。无论是配米饭还是作为下酒菜,都是非常不错的选择。希望你喜欢这道经典菜品,让你的餐桌增添一份地道的乡土气息。