是不是有这么一种湿气重的情况： 早上起床梳头时一摸头发油油的，脸也是油的; 刷牙看了下舌苔很厚腻，有种黏忽忽; 上班没多一会，就感觉困意重重，状态那是绝对差; 中午吃饭时间都不觉得饿，不吃也行。 🧊春季湿气重的话怎么办好？红豆薏米茶来了 要不尝一下这个炒过的薏米赤小豆茶，炒熟去了寒气，而且还加入了茯苓、山药、芡实，帮助温和脾胃，一举两得。 💖日常用养生壶加入茶包煮开就可以喝了，煮的味道更出味。如果懒惰的话，用热水泡几分钟也是可以的~~~ ♻️最后再提醒下，平时祛湿，不要再熬夜了哦，重要的事情说3遍。