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第1388份不重样早餐|草莓荞麦松饼

又到草莓季啦! 马不停蹄炫起来。 荞麦粉的松饼子真的很美味啊,赶快来试一试吧! 早餐:荞麦松饼➕橙汁➕草莓&甘蔗。 配花:野路菊。 —————————— ✏️关于荞麦松饼: 配方两个人的份,大家可以根据人数调整用量。 1⃣️三个鸡蛋蛋白蛋黄分离,蛋白放入无水无油的搅拌盆中。 2⃣️15克茶油或椰子油和30克牛奶倒入一个盆中,用蛋抽搅匀后加入分离的三个蛋黄,搅匀后再加入40克荞麦粉拌匀。 3⃣️蛋白里加入几滴柠檬汁(没有的就几滴白醋),分三次加入10克细砂糖。第一次加3.3克将蛋白打发到很多泡泡体积膨胀;第二次再加入3.3克打发到泡泡有纹路;最后一次加入3.3克细砂糖打发到纹路不会消失。 4⃣️取一刮刀大约1/3打发好的蛋白到混好的蛋黄液中,拌匀后再倒回剩下的蛋白中拌匀。 5⃣️不粘平底锅大火热锅后转小火,不用倒油,打入一勺面糊,小火加热,大约3分半到4分钟左右用铲子轻轻!轻轻!⚠️铲起翻面,再加热2-3分钟。觉得慢可以两口锅一起摊饼。两面上色好后就可以装盘了,放上切小块的草莓,晒一点糖霜,淋一些枫糖,蓬松美味的松饼就做好啦! ⚠️如果你的锅子导热好,即使关小火了也容易先底部煎上色,但是中间没熟。那就煎一会后关火,用余温煎,然后再开火翻面。