第1381份不重样早餐|泡菜小葱发面饼
超简单的馅料还不用调味,太方便啦!
早餐:泡菜小葱发面饼➕黑豆浆➕木瓜➕姜片。
配花:野路菊。
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✏️关于泡菜小葱发面饼:
1⃣️睡前做好饼皮:盆中加入200克普通面粉、2克盐、1克干酵母、5克细砂糖和120克水,搅拌成面絮后揉成没有干粉的团。揉到面团粘手时就不用揉了,拿起面团在盆里一直摔打,打到不粘手,到很容易整光滑的状态。平均分成6个,每个大约54克。分好的面团整理成表面光滑的小团,放入盆中,表面抹满无味的植物油,盆子上膜上保鲜膜,放入冰箱冷藏发酵一晚(大约8-9个小时)。
2⃣️第二天起床,先从冰箱拿出面团回温(也可以拿出直接用或回温半小时左右)。
3⃣️碗里加入适量泡菜和小葱段,拌匀。
4⃣️手上沾点油,拿出一个面团,用手稍微按压排气后,整理成片状,包入一勺馅料。用包包子的方法收口。用手稍微压开成饼。压开掌呀将饼子收口后再用手压成饼饼子,
5⃣️平底锅热锅加油,放入饼子,中小火煎到饼子底部上色后翻面,将另外一面也煎上色。
哈哈哈哈 煎的时候偶尔要看看 不然容易煎过就焦啦。