真的很喜欢现在自己瘦而不柴、白又红润的状态 养生是让身材、健康双收的美事呀 我现在每天早起八段锦+晚上跳绳 水果早C晚A：早上猕猴桃晚上葡萄花青素 护肤的话平时就基础护肤注重保湿和防晒 内调我目前坠想把肤色底子调好 所以就每晚都喝白番茄，是肌言堂家小白饮 皮肤真的有变好，然后出门浅拍个气垫涂了口红就走 而且自从喝了后皮肤真的有在变好 总结一下：这个小白饮跟别的比它配方就很干净 以色列白番茄+葡萄籽，这俩成分对我这种熬夜党很有用 每天坚持喝素颜看起来都是有光泽感很通透的状态 不得不说这个10多年老国货的品牌就是实在有点东西 尝到了内调的甜头就停不下来啦，真心建议经常熬夜脸黄的姐妹们都可以去试试，好底子真的比什么都重要！