有人说西藏至少要去两次！ 一次是把心留在那里💓 一次是把留在那的心找回来💕 秋天的西藏 是一个神秘而美丽的地方，不来会后悔~ 📣📢进藏必备 ❗❗药物： 高反药 头疼粉+布洛芬+吸氧气（提前吃红景天)、感冒药、肠胃药、红霉素软膏、晕车药、晕车贴、氧气 ❗❗食物： 巧克力、士力架、可乐/葡萄糖，补充糖分，火腿肠、小面包、糖 ❗❗衣物： 上衣：早晚还是冷哒~冲锋衣加内胆 棉袄/羽绒服 我去的时候带的都是裙子，除了去布达拉宫带了一条裤子，冷了就穿光腿神器，热了就脱 下装：牛仔裤、工装裤、秋裤或绒裤/光腿神器 帽子：川藏的风很大 帽子即保暖拍照也好看 鞋子：靴子耐造好拍 ❗❗其他： U型枕、围巾保暖、墨镜、保温杯、防晒、雨伞 不要经常洗澡，容易感冒和高反。 反正第三天我才洗澡的，还是开了空调和电热毯。 高反真的很痛苦，别问我咋知道的~