梨，生吃清六腑之热，熟吃则滋五脏之阴。

​梨连皮切块放锅里炖。煮梨时不需要削掉梨皮，梨皮润肺作用最好。

这样煮出来的梨汁，保留了梨的香气、有天 然的甜润，软软绵绵的口感，很滋润，脾胃 虚寒的人也能吃。#国医的精诚力量##论道岐黄# ​​​