INFJ15165｜求助

求助 大家好呀 我是infj 今天被告知了被无缝衔接这个事实 对我看来对一段感情的尊重得拥有一段3-6个月的缓冲期和空窗期 可是我在和ex分手的两个月后的今天在社交媒体上看到了他和现任官宣的合照（并且合照和当时我和ex官宣拍照方式一模一样 都是拍影子和握手照 可以说一模一样）我本来没有那么伤心 但是一看到这个 我就生理反应般的恶心想吐 ex是个自恋型人格npd 但以前的自己还是无可救药的被沉没成本给搭进去了 最后是他逼我提的分手 我现在苦恼于 看到和想到他无缝了我我就会下意识的心脏变痛 这种感觉比当时分手还要痛苦一百倍 也许是因为潜意识里的自己可能对他还留有期待或者是不甘心自己这样不被尊重而产生的障碍吧 我知道得向前走 知道不能伤心 可是还是不争气流了很多眼泪 最后其实也知道 在一个不愿意重视你的人身上索取他对你的重视本身就是一个很荒谬的事实 我想我也要往前走了呜呜呜可是心真的很痛 我无法相信我当时会和这个人在一起这么久[泪][泪][泪]

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