整理了𝟔款巨美味的快手懒人拌饭！🍚 零难度，一学就会～ 好吃到起飞🥹 〰️ ❶ 蒜香黄油脆皮鸡 🛒食材：鸡腿排 姜片 蒜末 蜂蜜 黄油 ❷ 虾排咖喱饭 🛒食材： 虾排🍤虾滑 鸡蛋 玉米淀粉 面包糠 咖喱饭🍛土豆 胡萝卜 洋葱 咖喱块 米饭 ❸ 肉末抱蛋豆腐盖饭 🛒食材：鸡蛋 嫩豆腐 猪肉末 小葱花 ❹ 橄榄菜肉沫豆角盖饭 🛒食材：豆角（细长条的）肉末 橄榄菜 小米辣 大蒜头 ❺ 蟹柳炒蛋盖饭 🛒食材：蟹柳 鸡蛋 小葱花 ❻ 午餐肉海苔炒饭 🛒食材：午餐肉 剩米饭 鸡蛋 拌饭海苔