集合点：番禺区汉溪长隆G口，白云区人和地铁站7.30出发. 导航：导航佛岗学田打谷场 (车费AA)，全程往返7公里做完热身运动出发，路上会有路标，标记方向。 徒步时间：全程4-6h 一定得带够水每人2L（包括一瓶电解质饮料） 最好带登山杖、汗巾 最后提醒大家爬山过程中不要丢垃圾，一定要随身带走，爱护大自然，保护环境，人人有责。