不吃药，可以润肺吗？

当然可以。比如润肺效果较好的蜜汁百合。

【组成】百合30克，蜂蜜5—10克。

【文献背书】此方收录于《太平圣惠方》《经验广集》等文献，有清肺止咳、润燥补虚的功效，尤其对肺痈有特效。

【做法】鲜百合洗净，过热水焯，放入打汁机中，加适量水搅打成汁，倒入杯中，兑入蜂蜜搅匀即成。如果脾胃功能差，怕冷，最好蒸熟，

【用法】每日早、晚饮用。

【宜忌】适合肺痈、肺脏壅热、烦闷咳嗽、吐脓咯血者。有神经衰弱、睡眠欠佳、久咳口干等症状者最宜在睡前服用。秋、冬、春季皆宜服用

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