今天是周二，上证指数收了一根小阴线，但还是部在年线之上，成交量很少，市场信心明显不足。深圳成指也收了一根小阴线，量能依然很少，处在底部弱势震荡区间。 今天板块涨幅前二十名有（东方财富软件）： 小金属、稀土永磁、小金属概念、有色金属、基本金属、稀缺资源、钛白粉、能源金属、噪声防治、贵金属、超导概念、低碳冶金、钢铁行业、草甘膦、智能电视、煤炭行业、青海板块、氮气概念。解说：这些板块都是中国限制出口消息影响刺激的，这类板块只是短周期的，无基本面长期支撑。 板块方面跌幅最后二十名是：减速器、电机、轮毂电机、船舶制造、汽车一体化数字水印、机器视觉、同步磁阻、UWB概念、风电设备、毛发医疗、F5G概念、人脑工程、算力概念、光通信模块、MLOps概念、IPv6、华为汽车、化为昇腾、VPN。解说：这些都是前期一定的涨幅或者有利空打击的板块。不了解的领域不投资。 自选股当中，上涨的前二十名：北方稀土、汇川技术、双鹭药业、华东医药、星宇股份、诺泰生物、华友钴业、张裕A、益丰药房、华特达因、恒瑞医药、中铁工业、大族激光、新洋丰、美的集团、中远海控、广汇能源、湖北宜化、三一重工。 这类个股主要特点：一、受益贵金属限制出口；二、防御性的医药类品种；三、中特估； 自选股当中，下跌最后二十名股票：绝味食品、顺鑫农业、科沃斯、东方甄选、申洲国际、东方雨虹、中炬高新、农夫山泉、牧原股份、泸州老窖、酒鬼酒、中顺洁柔、索菲亚、恒生电子、海天味业、爱尔眼科、海底捞、中信海直、通威股份。这类股票特点：一、跌幅都在2个点以上；二、消费类品种居多；三、利空打击的行业。      当前市场可以判断，就是底部区域。当前明智的做法：一、抄底有安全边际的优质资产等待，直到明显高于时卖出；二、虽然大盘是在底部区域，但部分个股估值还是很高，有一定的风险；三、重点关注下半年明显复苏的板块。   免责声明：上述建议与个股仅供参考学习使用，不作为投资者买卖的唯一依据，投资者自主决策，自己承担风险。