脾胃虚弱？你是脾虚还是胃虚（简单实用）

一，脾虚了，没有胃口，大便稀溏。这个分两种情况：

1，如果湿气很重，舌苔白滑，那要先祛湿为主，试试藿香正气水。

2，如果身材消瘦，舌瘦苔薄，那要健脾为主，试试参苓白术颗粒。

二，胃虚了，吃不下饭，打嗝胃胀。这个也分两种情况：

1，如果你是喝酒吃辣，胃里嘈杂反酸，舌苔黄腻，湿热中阻，那要清利湿热，试试藿香清胃胶囊。

2，如果你是喝奶茶啤酒，胃里隐隐作痛，舌苔白腻，寒湿内蕴，那要温化寒湿，试试香砂养胃丸。