"孩子挤眉弄眼、频繁清嗓，试过各种方法都没用，到底该怎么治？” 儿童抽动症并非简单的 “坏习惯”，一旦错过治疗黄金期，可能对孩子的身心健康造成深远影响。今天，就为大家带来一份科学治疗全攻略，帮孩子走出抽动症的阴霾。

很多家长在孩子确诊抽动症后，陷入 “病急乱投医” 的困境，尝试各种偏方、保健品，不仅浪费金钱，还耽误了最佳治疗时机。事实上，儿童抽动症的治疗需要遵循科学、规范的原则，综合多方面因素制定个性化方案。

根据临床数据显示，经过科学治疗，80% 以上的患儿症状能够得到有效控制，部分孩子甚至可以实现临床治愈。但如果放任不管，约30% 的患儿症状会持续到成年，严重影响学习、社交和生活质量。因此，一旦发现孩子出现抽动症状，应立即寻求专业医疗帮助。

抽动症的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的治疗方法。对于轻度抽动症患者，行为疗法如 CBIT 是首选；对于症状较重的患者，药物治疗和神经调控治疗可以作为补充。沈阳六一儿童医院在抽动症的治疗方面具有丰富的经验，配备了专业的医疗团队和先进的设备，能够为患者提供个性化的治疗方案。用药过程中，家长切不可自行增减药量或停药，定期带孩子复查，根据症状改善情况和身体反应调整治疗方案。

行为疗法无需药物，通过训练帮助孩子有意识地控制抽动，对轻症患儿效果显著：

·习惯逆转训练：引导孩子识别抽动前的感觉，用相反动作替代抽动。例如，孩子要眨眼时，尝试睁大眼睛保持数秒；耸肩时，做双臂下垂拉伸动作。

·放松训练：教孩子深呼吸、渐进式肌肉松弛法，每天练习 15 - 20 分钟，缓解紧张情绪，降低抽动发作频率。像瑜伽中的腹式呼吸，吸气时腹部隆起，呼气时腹部收缩，能有效放松身心。

·自我监督训练：让孩子记录每天抽动的次数和时间，增强对自身行为的觉察，逐步学会自我控制。

家庭在孩子的治疗过程中扮演着不可替代的角色，家长可以从以下方面给予支持：

·营造轻松氛围：避免过度关注孩子的抽动症状，减少批评和指责。例如，当孩子出现抽动时，不刻意提醒，而是自然地转移话题，带孩子做喜欢的事情。

·规律生活作息：保证孩子充足的睡眠，每天早睡早起；合理安排饮食，避免食用含添加剂、色素的食品，减少辛辣、刺激性食物的摄入；鼓励孩子适度运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，释放压力，增强体质。

·家校沟通协作：及时与老师沟通孩子的病情，让老师了解抽动症的特点，避免误解和批评。同时，请求老师在课堂上给予孩子适当关注，帮助孩子融入集体。

儿童抽动症的治疗是一场需要耐心和信心的 “持久战”。科学的治疗方案、家庭的温暖支持，都是帮助孩子战胜疾病的关键。如果您的孩子正在遭受抽动症的困扰，不要灰心，立即行动起来，遵循专业指导，为孩子的健康成长保驾护航。