#宝妈育儿交流# 春天的气温变化很大，经常有乍暖还寒的情况，尤其是在南方，温差大的时候可能会达到十几度。一冷一热的气温变化，再加上倒春寒，穿衣服往往不赶趟，很多孩子一不小心就会着凉感冒。所以，老话说，春捂秋冻，也不是完全没有道理的。

春天的时候就要多穿点，不能太急于脱掉秋裤，虽然都是25度，但是春天和夏天的感觉还是差别很大。因为春天的气温，给人的感觉没有夏天热烈，即便穿多一点也不会觉得很热。

除了穿衣之外，饮食也是家长春季育儿关注的重点。春天是孩子长高的黄金期，很多家长担心孩子的发育太瘦小，于是就要求孩子多吃一些营养丰富的食物，比如水果、牛奶、大鱼大肉，没想到反而适得其反，孩子越长越瘦小，甚至还挑食、便秘、大便干结。

其实，孩子吃多少都不重要，重要的是孩子能消化吸收多少。如果一味吃得多，却不消化，就很容易造成孩子积食，腹胀，消化不良。

按照主食为主、肉菜为辅的原则，平时小孩子吃饭要注意控制饭量，不要吃撑，让每天的大便保持正常状态，消化系统正常循环就可以，这样更有利于孩子发育。