生活，当一个人特别爱生气时，只能说明他的磨砺还太少，所受的苦难也少。 《妙法莲华经》里有个故事叫火灾，说每个人其实都在人间的火狱里锻造，我们周围是一片看不见的火海，燃烧着我们的心灵。一个人的洁身自好是考验，一个人修得平和及宁静更是一种考验，这背后都是一个个磨难的叠加，最后锻造出泰山崩于前而色不变。 生活，鞭策他人容易，鞭策自己却是一件非常痛苦的事情。前者，除非我们遇到根基相似且投缘的人。为此，惠能大师也曾说:“我此法门，乃接引上上根人。”惠能大师所说的上上根之人，是具有一定的佛性及佛缘之人。而我们常人，当你想要让生活少点生气，那就不要一味抓住贪欲不放，从身心内修起，向内开阔自己的眼界、心胸、格局、认知、文化等，只有把自己的内修修好了，我们对外的生存空间才会走向更好。 每个人都有属于自己的一个梦，每个人也都想过自己想要的生活，而生活的好坏，很多时候跟我们所追求的外物没太多的关系。就算有些外物我们一时间追到了，但所带来的喜悦也是短暂的。于是，人为了保证喜悦的持久，所以面临的欲望也会生生不息。 马克吐漫说:“有时候真实比小说更加荒诞，因为虚构是在一定的逻辑下进行的，而现实往往毫无逻辑可言。”正因为现实往往无常，所以我们预测不到，我们无法预知当下及明天所要发生的事，所以要做的是惜于当下，欲可有，但要适可而止。 我们多数人之所以时常生气，其一、是对自我无能的一种核心表现；其二、是被外物所干扰。知人生无常，而常内观自己，惜于当下。 这世间的凡事没有好坏之分，一切追溯的根源皆在我们的本心，心修好了，平和之下的生活，所遇皆是良缘……