溃疡性结肠炎，如何防止复发？

这是溃结病人最常问的问题。

先说说溃结为什么会复发？主要还是肠道结构没有恢复正常。

举个例子，一间房子，风吹雨打后，塌了，这个时候，找了工匠维修，把房顶修好了，但是里面的柱子、房梁啥的，是临时搭建的，来不及换新的或者坚固的，这时候晴天倒还好，如果再遇到一点小雨刮风啥的，就不行，肯定会漏水。

溃结也是类似，吃药诱导缓解后，没有症状了，做肠镜看起来也恢复了，但是肠道结构还是有问题，普如同下图，隐窝结构是分支，或者缩短的，就如同房屋的柱子不行一样，这个时候只要有一点风吹雨打，肯定就会复发。

那么，对于肠道，什么是风雨呢？

一是情绪，焦虑、抑郁，生气，烦躁，精神紧张等；

二是饮食，辛辣、生冷食物，牛羊肉等。

三是劳累，太忙太累，熬夜等。

四是药物，比如非甾体类药物，容易刺激肠胃。

避免了这些，才能防止复发。