甲流来啦，中医教你怎么办？

甲流来了，中医帮你想办法

【症状】

1.流感潜伏期一般1-7天，多为2-4天。

2.发热、头痛、肌痛和全身不适为主。

3.体温可快速高达39-40℃。

4.有畏寒、寒战，多伴全身肌肉酸痛、乏力、恶心呕吐、食欲减退等全身症状。

【概念】

简称“甲型流感”，是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道传染病。

流感病毒分为甲、乙、丙、丁4型，人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季节性流行，其中甲型流感易引起大流行。

【特点】

多发于儿童，青少年。

【传播方式】

甲流主要通过打喷嚏和咳嗽等飞沫传播，经口腔、鼻腔、眼睛等黏膜直接或间接接触感染。接触被病毒污染的物品也可通过上述途径感染。

【高危环境】

如人群密集且密闭或通风不良的房间内，也可能通过气溶胶的形式传播。

【中招就医】

一旦中招，及时就医。甲型流感可防可治，一旦中招，不必太过担心，但也不能掉以轻心，如出现持续高热不退、呼吸困难、严重呕吐、腹泻等症状，要及时就诊。

【中医方法】

预防：

葛根汤。实验表明，该汤剂可以减轻早期症状，并能明显降低发热反应。此剂不宜用于流感恢复期和体质虚弱患者。

玉屏风口服液。主要用于年迈或体弱多病者的流感预防。

香囊悬挂法：

《肘后方》 “太乙流金散方...雄黄，雌黄，矾石，鬼箭羽...带心前，挂门户上”。

针灸法

据《黄帝内经素问 刺法论》，可刺曲泽或者阴陵泉。

据孙思邀 《千金翼方·针灸上·时行法第八》针灸治疫法，初起日，可灸巨阙、上脘和中脘。病至3日以上，可灸胸上的膻中穴，头部的天聪、颞颥、风池及肝俞、太冲等穴。

流感高热:常规取大椎穴、少商穴双侧、合谷穴双侧、扁桃体穴双侧。用三棱针快速刺入大椎、少商，点刺放血1-2滴，大椎拔罐，合谷针刺用泻法，咽喉痛加扁桃体穴，强刺激不留针，一般放血2-3次，少数患者一次。

食养法

适当多食薏苡仁，茯苓、山药、扁豆等健脾除湿之品， 如《本草纲目》

本病的预防

根据中医理论一般应注意以下两方面

①中医认为“邪之所凑，其气必虚”，因此在流行期间，特别应注意饮食起居，不受风寒，保持人体正气的旺盛，“正气”不受到损伤，外来“邪气”也就不容易侵入致病

②中医认为本病属于时行疾病，多兼“秽浊”，可以相互感染，因此应该注意清洁，在流行期间，避免接触本病患者，以防传染。

③对于甲亢、甲减患者，务必做好防护，戴口罩，勤洗手，勤通风，保持室内环境整洁。

中成药使用小经验：

1.感冒初期首见：咽干，咽痛

藿香正气口服液，1-2滴。

2.咽干咽痛如果没有及时用药，出现低度发热（小于38℃），咽痛，咳嗽

选择：桑菊颗粒

3.首发高热，没有腹泻，伴有头痛，嗓子痛，全身酸痛。

可以选择：大青龙颗粒、莲花清瘟胶囊、银黄类制剂、双黄连口服制剂等。

4.如果发热不明显（体温大于37℃，同时小于38℃）合并腹泻，一会怕冷一会怕热，可以选择小柴胡颗粒合并参苓白术颗粒共同使用。

以上中成药的使用请遵医嘱，不可2种以上混用；不可盲目与西药混用。

以下几种情况需要考虑去急诊：

1.喷射样呕吐

2.水样便

3.意识模糊

4.头痛剧烈等

5.无法缓解或者持续加重的其他症状。