阳明心学被称为“实践的哲学”，日本人也称他为“行动的哲学”，能够在实践当中落实的哲学。那么这个“修”，怎样去修？具体的方法由于时间关系跟大家分享两点，这两点也是我理解和学习阳明心学的心得，也是我理解阳明心学修炼的核心：一个是“修心”，一个是“做事”。 用王阳明的话说，“格物之功只在身心上做”，这是他后来总结他自己的思想说的一句话。我们之前提到早年王阳明对朱熹的那种修炼方法就有一种质疑，朱熹讲修炼你先得一件事、一件事地弄明白，最后终于有一天你会融会贯通、豁然开朗。用我们俗话说，就是开悟了。王阳明通过格竹子的切身经历，觉得朱熹的这种修炼方法似乎有问题，所以他提出，格物之功只在身心上做。换句话说，不要枝枝叶叶外边求，要向内求，关键是修你的心。这才是儒家提倡的“格物”。