你们有没有同感? 还没解决好的一件事, 总是在脑子里想来想去, 想着万一办不好怎么办? 只要这样一想, 就再也睡不着了。 其实事压不垮人, 但情绪可以, 因为很多时候, 我们对有些事太过于敏感了, 才会让我们困顿其中。 所以我们要学会一个词, 那就是钝感力, 就是不要太敏感, 不要对某件事急着去做判断, 学着钝一点慢一点, 不要被自己的情绪绑架。
你们有没有同感? 还没解决好的一件事, 总是在脑子里想来想去, 想着万一办不好怎么办? 只要这样一想, 就再也睡不着了。 其实事压不垮人, 但情绪可以, 因为很多时候, 我们对有些事太过于敏感了, 才会让我们困顿其中。 所以我们要学会一个词, 那就是钝感力, 就是不要太敏感, 不要对某件事急着去做判断, 学着钝一点慢一点, 不要被自己的情绪绑架。