#长期不吃早餐会降低大脑功能##微博健康公开课##这个问题吃什么#

《美国心脏病学会杂志》(JACC)发布了一项研究，证明从未吃过早餐的人，因各种原因导致的死亡（全因死亡）风险和心血管病死亡风险明显增加，尤其是中风死亡风险增加。因为人不吃早饭，可能导致胰岛素敏感性受损，空腹时间较长会使早晨血压升高，并会造成血脂水平的有害变化，从而影响心血管健康。