挽救婚姻，每一步都像走在刀尖上，扎在心口上
很多人以为把男人干回来了就万事大吉
其实他回归的这一时期更为关键，决定着你们日后的婚姻质量
只要你们迈过去里面的三个阶段，就可以幸福到老
|文 朱身勇
最近有客户在后台留言：
老公已经回归三个月了，我也确定他没有再跟第三者联系，但是我们的感情很难再回到以前，我的心里总有个坎过不去，只要一想到他跟那个女人的事，我就无法全身心投入，这种情况该怎么破。
以下是我的回复。
01
妻子总过不去的，到底是哪个坎
相信很多妻子都遇到跟这个客户类似的问题，就是男人回归后，到了你们婚姻重建的这一个时期，一切都不如你们想象的那样，总有一道坎堵着心里。
也许这道坎还会堵你一辈子。
如果没有好好解决，基本上这段婚姻很难挽救成功，即使你们没有离婚，那婚姻质量也不高，男人说不定还会出去搞，夫妻离心，婚姻只剩下表面的壳。
要解决这道坎，首先得搞清楚，自己到底被什么卡住了。
是因为你担心男人未来还是会出轨；还是说，这道坎是男人出轨，对你的全面否定；或者说，是你自我感觉不值得，你做牛做马，为了这个家操持，一家能发展到今天，全靠你，而如今这个男人背叛了自己，否定了自己，那我做这一切还有什么意义。
还有妻子的坎，是出在原生家庭上，或者说在自我的个人成长过程中，自己被家人否定过，被抛弃过，被背叛过。就好比我们小时候，跟朋友约定好，结果这个朋友没来；我们约定好一起去考哪个学校，然而他转学了。这对我们来说，就产生很严重的背叛。
那么，当老公背叛时，这些东西就像被照妖镜给照了出来，勾起我们曾经的伤害，两个背叛的伤害叠加起来，让我们无法承受。内心形成很深的一道坎。
所以要解决这个问题，我们一定要找到自己的坎，去精准地描述，我们要知道这个伤痕在哪里，到底是因为什么，我们才过不去。
02
想要迈过这道坎，需要夫妻同心
婚姻问题之所以很难彻底解决，是因为它不是单方面某个人的问题，而是非常复杂，需要两个人，甚至两个家庭去共同面对，共同解决。
对于妻子来说，你想迈过这道坎，就得去面对它，有解决它的决心。就好比修路，遇到一个大坑，大河，你怎么过去，要么挖隧道，要么架天桥，如果不去解决，那这条路永远也修补过去。同样的，你心里有道坎，就是堵塞你心情畅通的病啊，一直拖着，不去解决，那就小病变成大病，最后病入膏肓。所以，得行动起来。
但事实上，大部分妻子过不去这个坎，是跟自己过不去，是自己不想过去。
就是她总是在这个婚姻中陷入怀疑，老公背叛了，我还要这个婚姻干嘛，我还要这个人干嘛，他已经把我这个妻子否定了，他的好丈夫人设已经在我这里崩塌了，我对他的未来已经关闭了，这个日子还怎么过，我很难再像以前那样，全心全意为他付出...
这一系列的怀疑和联系，让很多妻子都无法真正地迈过去。这件事情，没法让她过去，这个坎，是她自己过不去。
还有些是男人没有做到，让妻子过去这个坎。
本来你还想跟他一起修复夫妻关系的，结果他就是不配合，他没有真正放下那个女人，心里还想着她，你只要跟他提起第三者，问他，老公，我怎么觉得你跟那个女人还有联系。
他的脾气就会爆，会说，你有完没完，你老是翻旧账，还想不想过了。你信不信，再提，我就真的会跑过去，你这样老是疑神疑鬼，就是要把我推到那边去。
你看到他这个样子，到底是谁过不去这个坎，这个男人压根不想妻子把这个坎翻过去。你们还会去修复关系，重建婚姻吗。
所以，这道坎，是需要夫妻共同迈过去的，如果妻子过不去，那这个丈夫应该背她过去，而妻子应该去肯定丈夫的回归，这样才能有幸福的可能。
03
熬过3个阶段，就能幸福一辈子
当你们决定修复夫妻关系，迈过这道坎，接下来这三个阶段，才是真正的考验。男人回归家庭，这个过程是非常曲折的，它不是一条直线，说回归就回归了，中间过程有不同的阻力在相互拉扯，会不断地出现纷争和反复。
第一个阶段 男人明确表示回归家庭。
也就是说，男人已经意识到跟外面女人继续搞下去，是很难的，风险是很大的。这个家就要完了，就要妻离子散了。也认识到，外面这个女人，无法取代妻子的地位，无法给他提供妻子能给的价值，所以，他要保全家庭。于是，他做出了回归家庭的决定。
这个时候，往往妻子表面上是很开心的，因为你跟他开战，终于把他们的婚外情捣碎了，男人选择了家庭，达到了你的目的。自己的成就感是很高的，但内心满是疑惑，和矛盾。
疑惑的是，这个男人是不是在骗自己，矛盾的是，你在高兴和失望中来回拉扯。你有点看不上他了，有着很深的鄙视，他不是信誓旦旦地说跟第三者是真爱吗，结果呢，还不是你一开战，他就怂 了，就回归了，这个时候，你在高兴之余，是很看不起这个男人的。
在这种内心矛盾中，去跟老公修复关系，谈何容易。
第二个阶段 男人做出了回归家庭的承诺和行动。
他不只是言语上承诺回归，还在行动上，公开自己的手机信息，到哪里出差，随时视频发定位，钱财都交给妻子管。
其实做到这一步，对男人来说是在努力回归了，他努力想博得妻子的信任，但这个时候，最考验的是双方博弈。
他跟妻子这边，如果没有看到妻子对他的这些行为给予及时而充分的肯定，他的内心就会出现妻子和第三者的比较，心想，我都这么努力了，妻子却没有看到，还对我这样冷漠，不信任我，那我为什么要回归。
他跟第三者这边，第三者对他纠缠不休，说不定还要搞个怀孕来留住男人。所以在他心里，两边的拉扯力量，此消彼长，反复无常，让他左右摇摆不定。
第三个阶段 男人在心理上愿意跟妻子交流。
到了这一步，尤为关键，很多夫妻没有在这个过程建立好亲密关系，婚姻最终还是会走向结束。这是真正难的一个阶段。很多夫妻都卡在这里，最后还是离婚结局。
它难就难在，夫妻依恋关系的重新构建。男人愿意跟妻子交流，自然也想得到妻子的安抚，只要你没有消除心理障碍，那么你们的修复就很难进行下去。
我在辅导客户的时候，常常会给他们一些指导，一些疗愈。可以细分如下：
首先，你要跟老公确定一件事，那就是你们还是夫妻关系，并且你们都很清楚一个共同目标，那就是要维系好这段婚姻。有这样一个大前提，再去做修复，你内心那道坎就会消一半。
其次，夫妻俩坦诚地沟通各自的感受和痛苦。你的痛苦不告诉老公，他永远也不会知道，有些男人出去搞，都认为那只是自己的事，不会影响到家庭和孩子。所以，在这个坦诚的状态下，你要说出自己的苦楚，疑惑及愿望，做充分的夫妻会谈，也要求老公做三方会谈，真正介绍婚外情。
最后，解决完婚外情，把焦点放在婚姻的矛盾上。修复夫妻关系的重点，不再是背叛，而是夫妻矛盾，可能是沟通上的问题，可能是房事上的问题，这些问题是很具体，以前忽视了，或者不敢去解决。
等到这些婚姻矛盾解决之后，夫妻关系就能达到一种终极状态，你们之间有了温暖的感觉，会彼此认可，支持对方，甚至还有些小激情，小浪漫，还有共同成长。这个时候，你们构建的婚姻，会牢固无比，也更加珍惜。收获长长久久的幸福。
婚姻不易，遇到婚姻问题，需要正确的解决方法。如果你不知道，可以找朱身勇老师，教你。
