三伏天由初伏、中伏、末伏构成，今年的三伏天是7月15日入伏的，两天前进入了末伏，大约还有一周的时间，今年长达40天的三伏天就要结束了。

明年是2025年，明年的三伏天只有30天，初伏、中伏、末伏都只有10天，按道理来说，三伏天的时间缩短了，明年夏天应该过的会比今年好稍微舒服一些。

今年是8月7日立秋的，指的是立秋节气，立秋之后，还有末伏，所以农谚有云：“秋后一伏，晒死老牛”，这句俗语听起来是不是很有趣呢？它可不只是一句简单的谚语，里面蕴含着老祖宗的智慧和对生活的观察。

秋后一伏指的是末伏，虽然已经过了立秋节气，但在我们国家的好多省份，大家依然经受着暑热的折磨，“秋后一伏，晒死老牛”，则是一种形象的说法，意思是连老牛都受不了这样的炎热，更何况是人呢？这句俗语提醒我们，即使立秋了，也不能掉以轻心，仍然要注意防暑降温，保护好自己的身体。

立秋之后，虽然气温逐渐下降，但白天的阳光依然强烈，地面吸收的热量仍然很多，所以会出现一段时间的炎热天气，这个时候也是农作物生长的关键时期，需要充足的阳光和热量，对于农事农耕来说，还是非常有利的。

农耕农事的劳动者是喜欢这样的天气的，而对于城市里的大多数老百姓来说，他们每天的期盼都是什么时候才出伏？什么时候才能变得凉爽一些，这样的炎热天气还要热多久？

三伏天是一年中最热的时期，而出伏则意味着炎热的天气逐渐消退，凉爽的秋天即将到来。根据传统的节气计算，2024 年的出伏日期是 8 月 23 日。

今年的三伏天出伏的日子是8月23日，那这一天是如何计算出来的，下文给大家说说计算三伏天的方法？

1、什么是三伏天？三伏天是指夏季中最热的三个连续时间段，分为初伏、中伏和末伏。三伏天的气候特点是高温、高湿、闷热，对人们的生活和健康都会产生一定的影响。

2、入伏的第一天是如何计算出来的？入伏的第一天通常是根据农历来确定的。在农历中，有一个节气叫做“夏至”，夏至后的第三个庚日就是入伏的第一天。庚日是指干支纪日中带有“庚”字的日子，由于天干有 10 个，所以每隔 10 天就会出现一个庚日。

3、出伏的最后一天又是如何计算出来的？出伏的最后一天则是立秋后的第一个庚日。立秋是秋季的开始，标志着三伏天的结束。同样，根据干支纪日的规律，立秋后的第一个庚日就是出伏的最后一天。

4、今年是8月7日立秋，8月14日入末伏，也就是农谚所说的“秋包伏”，它意味着什么？秋包伏指的是立秋和末伏是同一天，或者立秋这天正好是末伏的开始。按照传统历法，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且潮湿、闷热的日子。而末伏是三伏天中的最后一伏，一般持续十天左右。当立秋遇上末伏，就形成了秋包伏的情况。

“秋包伏”的出现，意味着炎热的天气并不会因为立秋的到来而迅速转凉，反而可能会延续一段时间。这也就是为什么人们会说“秋包伏，热得哭”。在这个时候，我们仍然需要注意防暑降温，保持身体的水分摄入，避免长时间暴露在高温环境中。

还要热多久？这就要给大家回顾一下难熬的苦夏，三伏天里是高温潮湿闷热，有种“上蒸下煮”的感受，出门一分钟就是一头汗，还出汗的胖小伙，这时身上的短袖早已全部汗湿。

空气里弥漫着让人窒息的热气，就连树下阴凉处吹过来的偏南风都是热乎乎的，如果不是有空调来给我们降温，想要熬过这漫长的三伏天，我看大多数老百姓都会出门避暑，三伏天实在是太热了。

出伏之后，哪还要热多久了？

立秋节气之后，就预示这夏天的结束，秋天的到来，但此时还处在三伏天的末伏之中，三伏天还没有结束，马上变得凉爽是不太可能的，但在某些省份，早晚的气温还是能稍稍缓解一些的。

爱看天气预报的小伙伴都应该知道，每天真正入秋的计算方法是连续5天的平均气温都在10-22度之间，那就说明夏天真正结束了，秋天来了。

9月7日是二十节气中的白露节气，意味着天气逐渐转凉，夜晚的温度也会降低。这时候，清晨的大地上会出现许多露水，这也是“白露”这个名字的由来。

一般来说，北方地区在白露后，气温会逐渐下降，昼夜温差加大，早晚能感受到明显的凉意。而南方地区，可能还会有一段时间的炎热天气，不过也会逐渐凉爽起来。

白露节气的到来确实给了我们一个信号，那就是秋天真的来啦！随着季节的转变，我们可以逐渐调整自己的生活方式，比如增加衣物、注意保暖，享受秋天带来的美好。

依据这样的判断，8月23日出伏，9月7日是白露节气，这其中还有小半个月的时间，可能会炎热一些，但等到白露节气之后，即使炎热，那也是秋后的蚂蚱，蹦跶不了几天，也能很快凉爽起来。

总结一下：出伏之后，哪还要热多久了？

白露节气之后，可能就不在炎热，也就是说，出伏之后可能还要热15天左右。

秋老虎，是指立秋以后短期回热天气，通常发生在 8、9 月之交，持续日数约 7-15 天。这时的天气就像老虎一样蛮横霸道，所以大家就形象地称这段时间为“秋老虎”。

这个时候，气温依然居高不下，阳光依旧热烈，让人们在享受秋高气爽的同时，也不得不面对炎热的考验。不过，秋老虎也并非一无是处。它带来的温暖阳光，让农作物充分吸收养分，果实更加饱满；它的出现，也给了我们一个机会，去抓住夏天的尾巴，再享受一下夏日的美好。

“秋老虎”形成的原因是什么？

首先，副热带高压在秋季逐步南移，但又向北抬，在该高压控制下，天气晴朗少云，日照强烈，气温回升。

其次，秋季空气相对较干燥，这也使得阳光更容易穿透大气层，加热地面，导致气温升高。

此外，人类活动也对“秋老虎”的形成产生影响。城市化进程导致的“热岛效应”，使得城市中心的气温比周围地区高出许多。而大量的二氧化碳等温室气体排放，也加剧了全球气候变暖，使得“秋老虎”现象更加频繁和严重。

“秋老虎”要威风多久？

一般来说，“秋老虎”持续的时间不会太长，大约 7-15 天左右。不过，具体的持续时间还会受到多种因素的影响，比如地理位置、气候条件、年份等。在南方地区，“秋老虎”可能会持续更长时间，而在北方地区，持续时间则相对较短。

当然，我们也可以通过一些方法来预测“秋老虎”的持续时间。比如，关注天气预报，了解近期的天气变化；观察自然现象，如候鸟的迁徙、树叶的变化等，也可以大致判断“秋老虎”是否快要结束。

在古代，人们没有现代的气象预报技术，他们只能通过观察天象来预测天气的变化。早点观察天空的情况，可以让人们更好地了解未来的天气，从而做好相应的准备。

先从这么几句农谚中来找寻答案：

1、末伏雨水多，冬天降雪少，古人在多年的农耕农事的经验积累过程中，逐渐掌握了一些规律，比如在末伏期间，降雨比较频繁，那么对应的这一年的冬天，降雪降雨可能就会比较少，好多小伙伴会比较高兴，冬天的降雨降雪较少，那就很有可能是暖冬。

暖冬对古代的农民来说，是一件非常糟糕的事情，冬天不冷，农田里的害虫就会较多，因为只有低温才能冻死虫卵和病菌，暖冬就意味着来年病虫害严虫，基于这样的巨大影响，才有了这样的农谚。

2、末伏热不透，冬天暖烘烘，从字面上就容易理解，从农耕农事的角度来说，末伏更加炎热一些才是更好的，如果不是十分炎热，那么冬天可能不太冷，同时秋天也可能会延长，寒冷的冬天来的晚，可能对农耕来说也不是好事。

3、伏天热的很，冬天冻断筋，大家都是知道三伏天是有：初伏、中伏和末伏构成的，由庚日决定三伏天的时间，有的年份是30天，有的是40天，今年的三伏天就是40天，从农谚的角度来分析，如果当年的三伏天非常炎热的话，到了三九寒冬的时候，也会非常的寒冷。

4、末伏多酷热，冬天多雨雪，从农耕农事的角度来说，农民都非常期望三伏天的末伏能够足够炎热，最好能够比同期的温度高，这样到了冬天之后，降雨降雪就会比往年多，冬天就会比较寒冷，这也是农民最期望的，因为瑞雪兆丰年。

总结，从农谚的说法来进行分析，末伏热，冬天冷的概率是非常大的，但如果末伏阶段比较凉爽，那冬天一般都不会太冷，您所在的城市，末伏这10天热不热？

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