进入一个环境，灯光效果不好，我们总是能一下子就感觉出来，但是哪不好就说不明白了。

1.合理的照度水平

在一定范围内照度增加，可使视觉功能提高。在确定被照环境所需照度大小时，必须考虑到被观察物体的大小尺寸，以及它与背景亮度的对比程度的大小，以均匀合理的照度保证视觉的基本要求。

关于室内照度比例怎么设计比较合理，这里也给大家个参考标准。室内照明的均匀度是指最小照度和平均照度之间的比值，一般不小于0.7 。非工作区域的照度不应小于工作区域照度的1/3。相邻空间的平均照度值相差不能超过5倍。

2.科学的亮度分布

亮度，是指发光体在视线方向单位投影面积上的发光强度，单位 cd/㎡。它表示人的视觉对物体明亮程度的直观感受。室内照明的亮度分布是由照度的分布和表面反射比所决定的。

在室内照明设计中，应当注意保证适宜的亮度分布。通常而言，亮度差别太大的分布是会对人的视觉产生损害的，会出现不舒适性眩光（即让人眼感觉刺眼）。一般而言， 人的眼睛能够接受的亮度分布有六个层次 ，如下：

暗适应过程很缓慢，而亮适应过程则快得多。比如我们在太阳光下呆了很久然后进入到一个光线昏暗的房子里时，会感觉什么都看不清，要过 5—10 分钟才能适应暗环境；

而亮适应则只需要 2—5 分钟即可，早上起床拉来厚厚的窗帘，会感觉外面的强光明晃晃的刺眼头晕，但这种刺眼头晕的现象很快就消失了。

我们也注意到明暗视觉的影响，比如酒店走廊，是连接大堂和客房的通道，应该设置柔和的低照度的光线，让客人做好视觉过渡的准备。

在商业店铺设计时也要注意 ， 白天店铺内也应将室内灯具全部点亮， 一来是避免鱼缸效应，二来也是适当的调整客人对明暗环境的适应 。

3.光源的显色性

光源的种类很多，其光谱特性各不相同，因而同一物体在不同光源的照射下，将会显现出不同的颜色，这就是光源的显色性。

通常，人们习惯于在日光下分辩色彩，所以在比较显色性时通常以日光或接近日光光谱的人工光源作为标准光源，将显色指数定为100，离标准光谱越近的光源，其显色指数越高。不同显色指数的适用场所。在需要正确辨别颜色的场所，可以采用合适光谱的多种光源的混合的混光照明。

色温的舒适感与照度水平有一定相关的关系。

在很低照度下，舒适的光色是接近火焰的低色温光色；

在偏低或中等照度下，舒适光色是接近黎明和黄昏的色温略高的光色；

而在较高照度下，舒适光色是接近中午阳光或偏蓝的高色温天空光色。

在设计不同环境气氛的室内空间时，应选用适当的色温和照度。

4.眩光

眩光，是指视野内出现过高亮度或过大的亮度对比所造成的视觉不适或视力降低的现象。

例如，在白天看太阳，由于它的亮度太大，眼睛无法适应，睁不开眼。

再如，在晚上看路灯，明亮的路灯衬上漆黑的夜空，黑白对比太强，同样感到刺眼。

在室内照明设计中，应尽量避免出现眩光。眩光有两种形式，即直接眩光和间接眩光。

5.直接眩光的避免

① 通过调节灯具安装的位置、灯具表面处理等方式。

② 大角度遮光角设计，有效防眩。

6.间接眩光的解决

① 正确安排照明光源和工作人员的相对位置，使视觉作业的每一部分都不处于、也不靠近任何光源同眼睛形成的镜面反射角内；

② 加强从侧面投射到视觉作业的光线；

③ 选用发光面大、亮度低、宽配光，但是在临界方向亮度锐减的灯具；

④ 顶棚、墙和工作面尽可能选用无光泽的浅色，减小反射的影响。

7.投光方向

投光方向决定了被照物的阴影和立体感效果。一个空间内，良好的室内照明能够使空间的结构特征、人物和物体清晰明朗，赏心悦目。所以，对于物体展示来说，光线的指向性不宜太强，需避免阴影过重，造型太过于生硬。

同时，灯光也不能太过于均匀，因为缺乏亮度的变化会让人感觉没有立体感、平淡无奇、索然无味。

而进行功能照明时，阴影是应予以避免的。因为在工作物件或其附近出现阴影，会造成视觉的错觉现象，增加视觉负担，影响工作效率。一般可采用扩散性灯具或在布灯时通过调整光源位置，增加光源数量等措施加以解决。

良好的光环境，可以提升生活和工作质量，对每个人来说都有重要意义。而只有正确处理好以上各要素，才能提升照明质量，获得理想的光环境。