‌上海的黄梅天通常发生在6月和7月。‌‌“黄梅天”，指的是每年 6 月中下旬至 7 月上半月期间，于中国长江中下游地区、台湾、日本中南部以及韩国南部等地所呈现的一种持续天阴有雨的气候现象。由于这段时期恰恰是江南梅子黄熟的时节，所以被称作“梅雨”，也称为“黄梅天”。入梅通常会在“芒种”之后的第一个“丙”日，而出梅则在“小暑”之后的第一个“未”日。然而，具体的入梅时间在不同地区是有所不同的。

梅雨天气的主要特点表现为雨量丰富、相对湿度较高、日照时长较短，常常会出现阵雨或者雷雨，有时候甚至会达到暴雨的程度。在此期间，上海的天气特征主要涵盖了持续的降雨和较高的湿度。入梅之后，气温的起伏并不是很大，极端的最高气温大约为 30℃，最低气温则维持在 25 - 26℃之间。此外，黄梅天入梅的具体日期或许会发生变化，每年的情况都不尽相同。

需要注意的是，入梅的时间会受到多种因素的左右。判断是否入梅需要依据科学的标准，比如考虑副热带高压的位置、强度、近日的气温以及雨日的情况等等。就像在 2024 年 6 月 17 日，上海市气象局发布的消息称，上海常年是在 6 月 19 日入梅，而当时的上海已经处于梅雨带的边缘，距离入梅只差最后的关键一步。但最终的入梅时间，还是需要依据当下的实际天气状况来进行判断。

上海的黄梅天通常会持续一个月左右，不过具体的时长有可能产生变化。例如，上海的入梅时间一般在 6 月 6 日至 15 日之间，而出梅时间则在 7 月 8 日至 19 日之间。在 2024 年，上海的入梅时间为 6 月 19 日，出梅时间为 7 月 4 日，梅雨期总计 15 天，相比往年显得偏短。

黄梅天的持续时长会受到众多因素的影响，像是东亚的大气环流形势、副热带高压的位置和强度等等。一般来说入梅之前的五天，副高在东经 120°上的脊线超过北纬 18°，并且 5 天当中至少要有 3 天的日平均气温超过 22℃；入梅后头 5 天当中必须有 4 天是雨日（包括郊区气象站所测得的雨日）。倘若梅雨存在分段的现象，那么每段梅雨结束后的气温都要超过 22℃。

在黄梅天，空气湿度大、气温高，所以需要格外留意防霉防潮以及食品的卫生安全。梅雨季节，空气潮湿，衣物等物品容易发霉，人们也容易感到闷热不适。除此之外，梅雨季节还是各类疾病的高发时期，需要注意保持室内的通风和卫生。

正常的梅雨是长江中下游地区初夏雨水的主要来源，对于农业生产有着至关重要的作用。梅雨的强弱和持续时间会直接影响当地的农业收成。