人这一生，我们其实终其一生，都在学一个字，那就是：放！不背负，便不沉重；不瞎想，便不烦恼；不较真，便不心累。 很多时候，并不是他人不宽饶我们，而是我们不放过自己。明明知道别人，根本没有太把我们当回事，仍旧因为他的一句话而伤感，仍旧因为他的一个眼神而痛心。管不住自己在意，所以才会频频觉得委屈。 这个世界上，所有的烦恼，其实未必是别人造成的，而是我们自己的心造成的，心想多了，心累；心太在乎，心痛；心计较了，心烦。放不过自己的人，其实恰恰是我们自己。 世间三千事，都会成往事。当时我们特别在乎，我们因为一件事而生气，其实过后想想，自己是多么的幼稚。就在那一刹那，憋不住怒火，管不住自己，于是才会闷闷不乐。 心宽，是委屈撑大的；坚强，是磨难历练的。人啊年龄越大，看过去的自己越是觉得幼稚。因为随着我们的成长，我们的见闻拓宽，我们的格局也会变大。走过的人生路，其实没有白走的。 没有那个年龄，很难有那个年龄段的心境。所以我们能做的，就是尽量管好自己的心情，少生气、少动怒、少抱怨，多做事、多读书、多悦己。当你每天都能，做到把笑容挂在脸上，心平气和去前行，那么你注定，是人生的赢家！