这个世上，谁也不是谁的依靠，谁也不是谁的靠山。遇事的时候，无人帮忙，学会了自己坚强。下雨的时候，没人陪伴，学会了自己撑伞。 年龄越大，经历越多，这一路走来，伤痛都是自己治愈的，委屈都是自己消化的，麻烦都是自己摆平的。宁可撞得头破血流，也不愿开口求助，因为求人，要欠下人情。 成人的世界里，都得把哭声调成静音，都得把泪水流在深夜。生活不允许你矫情，责任不允许你逃避，每个人都有自己的路要走，除了咬牙坚持，别无选择 扛着扛着，就习惯了累；熬着熬着，就习惯了痛。从最初逢人倾诉，到现在闭嘴不言，我们深深的明白了，有一种坚强，就是：痛而不言，苦而不语。 人生的风雨，就得自己闯；生活的滋味，就得自己尝。任何时候都不能指望别人，你痛，别人也痛，你苦，别人也苦。跌倒了就爬起来，失败了就再努力，靠自己，才能有底气。 有一种坚强，叫痛而不言，一个人默默承担。即使前方道路很难，也闭口不谈。有一种坚强，叫苦而不语，一个人默默忍耐，即使心中千疮百孔，也绝不哭喊。相信自己和上天，苦不会白受，痛不会白挨！ 没有依靠，自己就是山，没有雨伞，自己就是檐。经历风雨，才能看到彩虹，历经磨难，才能更加勇敢。当你做到了痛而不言，苦而不语，总有一天你会看到，华丽蜕变后坚强的自己，涅火重生后最好的自己！