早晨吃优甲乐避开四种食物。

广东深圳公立三级医院医务部副主任医师何医生。

有甲状腺功能低下或者因为甲亢甲状腺肿瘤手术以后需要长期吃左甲状腺素片(优甲乐)，建议早晨空腹吃，与早餐的间隔时间至少要在半个小时以上。早餐也不能吃这四种食物，避免影响药物的吸收和代谢。

·第一、葡萄和葡萄柚汁。含有呋喃香豆素，抑制肠道的一些酶的活性，使药物在体内的浓度不稳定，引起不良反应，要间隔4小时以上。

·第二、高纤维食物。如燕麦、全麦面包、豆类和豆制品，大量的纤维素在肠道中吸附药物，影响吸收，也要间隔4个小时以上。

·第三、浓茶和咖啡里的茶碱和咖啡因对中枢神经系统都有兴奋作用。如果有早上喝茶或者喝咖啡的习惯，建议优甲乐要在晚饭后4个小时以后吃，避免受到影响。

·第四、质子泵抑制剂奥美拉唑、泮托拉唑、兰索拉唑抑制胃酸分泌，影响左甲状腺素的吸收，要先吃优甲乐，两小时以后再用这些抗胃酸的药物。

最后提醒优甲乐要在专科医生指导下从小剂量开始，根据甲功三项的检查结果进行调整。早上空腹吃药一是更符合身体代谢的自然节律，二是避开了食物对药物吸收的干扰。如果忘记了吃药，可以在中餐或者晚餐4小时以后补上。

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